Bonjour a tous 😉 Bienvenue sur mon espace, Ici je vous propose des astuces, photos, vidéos, aide et conseils dans le domaine du sport en général et plus particulièrement de la musculation ! 💪🏻 Je serai ravis de pouvoir vous motiver et vous aider à progresser dans ce domaine ! Cela fait maintenant plus de 10 ans que je pratique la musculation et les sports de combats, donc faites moi confiance 🤝